2020-05-24 レッスンの新形態 投稿者: ヤンパルやなぎカテゴリー: スタジオヤンパル、ピラティス、ヤムナボールでセルフケア、健康 web上で人が集まる💻 便利な世になりました。 どこかに出かけ、非日常空間に身をおくことはストレス解消になります。 が、今はおウチで非日常の空間を作ることができるのです。 映画館に行かずともおウチに大画面のTVがあればネ…続きを読む »
2020-03-232020-03-24 ピラティスマシン 投稿者: ヤンパルやなぎカテゴリー: ピラティス、未分類 セッションに来てくださって11年になるTさん。 始めた時はピラティスのマシンを使ってのセッションでしたが、ヤムナメソッドをご紹介したら、「これは気持ちよい!家内とふたりでできますか?」とおっしゃって奥様とのセミプライベー…続きを読む »