オンラインレッスン

外出ができなくなり、さまざまな分野でオンラインレッスンやセミナーが開催されています。 かく言う私も主催者側にも参加者側にもなっています。 主催者になる時には結構準備をしなければいけないことに自ずと気がつきます。またYou…続きを読む »

めかぶ

この時期、新わかめが出回ります。同様にめかぶも今が旬だそうです。 お恥ずかしいことに、めかぶは、ひじきと同じように(長ひじきではなく)もともと小さい海藻だと思っていました。明らかにカットされているのに。 実はこんな形だっ…続きを読む »

免疫力

この度の新型コロナウィルス感染症の拡大で、健康にかかわる人々は、免疫力が大切と言っている方は多いです。私もそう思いました。 ヒトには様々な生きる力があります。でも今の社会は、その本来の力が発揮できない生活スタイルです。例…続きを読む »

散歩

新型肺炎ウィルス感染拡大の予防策として、セミナーやイベントやコンサートなど人が集まるものは中止。フィットネス施設や体育館も休館。 当スタジオご利用のバレエ教室の先生方からも今週は休講にするとのご連絡。 私自身も健康体操サ…続きを読む »